Posts Tagged ‘ Leistungsdiagnostik ’

Leistungsdiagnostik: Das richtige Renntempo

Das viele Training zahlt sich langsam aus: Nicht nur subjektiv, sondern auch objektiv. Mittels Leistungsdiagnostik konnte ich vor meinem Triathlon-Wettkampf in Hamburg das richtige Renntempo ermitteln.



Die Ausdauer verbessern mit Leistungsdiagnostik

Gute Leistungen im Triathlon setzen ein planvolles Vorgehen voraus: Im Training einfach schnell zu laufen, Rad zu fahren oder zu schwimmen, macht Dich nicht unbedingt zu einem guten Triathleten. Eine effektive Trainingsplanung wird erst durch Leistungsdiagnostik möglich.