Rookie-Aktion: Tapering-Tipps von Jürgen Zäck
By Joerg | August 24th, 2010 | Category: Allgemein, Wettkampf | No Comments »Weniger ist oft mehr. Das gilt vor allem für die Tapering-Phase vor einem Wettkampf. Der ehemalige Weltklasse Triathlet und Coach Jürgen Zäck erklärt, wie Du die letzte Woche vor Deinem ersten Wettkampf gestalten solltest.